AYRILIKLAR DA SEVDAYA DAHİL…

İzlediğim maçların, gittiğim stadyumların haddi hesabı yoktur. İstanbul’da da maç izlemişimdir, Yunanistan-Selanik’te de Rusya-Krasnodar’da da Şili-Santiago’da da. Kar kış dememiş düşmüşümdür hep yollara. Bazen “Sana adanmış bütün...

Zihinsel antrenman nedir?

Zihinsel antrenman yapılacak olan hareketin uygulama olmaksızın yoğun bir şekilde zihinde canlandırılmasıdır. Vücut bilinçli hareketlerinin tamamında beynin verdiği emirlere uymak durumundadır. Bu yüzden zihinsel antrenman, fiziksel antrenman ile...

DİNO ZOFF’UN VASİYETİ

Tarihin en yaşlı Dünya Kupası Şampiyonu milli takım kalecisi. 1970’li yıllarda milli maçlarda 1193 dakika gol yemeyen file bekçisi. 1982’de Dünya Kupası, Uluslararası turnuvalarda 1042 dakika boyunca...

Besinler ve İçerikleri

Protein, vitamin, karbonhidrat içeren besinler hangileridir? Karbonhidratlı Besinler: Unlu mamuller, baklagiller, patates, tatlılar, şekerler, muz, elma karbonhidratça zengin besinlerdir İşlenmemiş, doğal karbonhidrat kaynakları olan kepekli doğal un, taze sebze...

BEŞİKTAŞ JK MÜZESİ

“MacMahon Kışlası” nam-ı diğer Taksim Stadı. Osmanlı padişahlarından 3.Selim tarafından 1800’lü yılların başında inşaatı iki yılda tamamlanan kışla, zamanla spor organizasyonlarına ev sahipliği yapmaya başlar. Stadyum sadece...

FUTBOLCULARIN MEVKİLERİNE GÖRE OLMASI GEREKEN ÖZELLİKLERİ

KALECİ Yan topları iyi olmalı, Sezgileri ve refleksleri iyi olmalı, Topu oyuna eli ve ayağı ile iyi sokabilmelidir, Ceza sahasına hakim olmalıdır, Oyunu en geriden en net o gördüğü için arkadaşlarını uyarmalı...

“TUDOR PROJESİ TUTAR MI?”

Üç kupa kazanarak Galatasaray’da unutulmazlar arasına adını altın harflerle yazdıran Hamza Hamzaoğlu’nu gönderip, araya bir Mustafa Denizli sıkıştırıp sonrasında gelişim liginin başına getirilen Hollandalı teknik adamı A...

ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİK

Aslında Amerika’yı yeniden keşfetmenin anlamı yoktu. Martin Seligman, 1965 yılında öğrenme ve korku arasındaki ilişkiyi incelerken Ivan Pavlov’un Klasik Koşullanma deneyinde keşfetmişti “Öğrenilmiş Çaresizlik”i. Öğrenilmiş Çaresizlik aslında tam...

YAŞ 35, YOL BİTTİ ŞEHMUS…

2012-2013 sezonuydu... Takvimler 17 Mart 2013’ü gösteriyordu. Göztepe sahasında Karşıyaka’yı ağırlayacak ve İzmir derbisi oynanacaktı. Maç başlamış, Karşıyaka deplasmanda Cihat Arslan önderliğinde ev sahibi ekibi 2-0 mağlup...

HER ŞEY BEYİNDE BAŞLAR!

Ofsayt nedir, kırmızı kart neden verilir, penaltı nasıl gerçekleşir? Gerçi futbol tutkunu hemen hemen herkesin bildiği terimler olsa da bunlar şöyle kısaca bir hatırlatma yapmak da fayda var. Öncelikle...